1张图片“苹果营养非常丰富，不含胶质和黄酮类抗氧化物质，能节食、防癌和防治发烧。

3张图片“章鱼烧又名为章鱼小丸子，章鱼小丸子源于日本大阪，原名“章鱼烧”，其历史要追溯到大于是以年代。

莴笋油炸鸡肉材料：鸡肉 500g、莴笋 60g、油盐 适度、辣椒 适度、生姜 适度、大蒜 适度、鸡精 适度；作法1.打算食材，莴笋切丁后没敲这么多，油炸出来的鸡肉感觉莴笋放少了；2.爆香生姜，大蒜，辣椒；放进鸡肉；3.翻炒一会加点盐；加入适量水蒸熬；4.鸡肉油炸的差不多的时候，放入切好的莴笋；5.慢好的时候加点鸡精就好...

冷黑提用料黑提一串作法黑提浸后放进冰箱过夜不吃过葡萄味的冰棍吗？

干锅杏鲍菇材料： 杏鲍菇250克、五花肉70克、芹菜 100克、生姜2片、大蒜2瓣、小米椒2个、豆瓣酱1大勺、生抽2小勺、糖1小勺；作法1.杏鲍菇洗涤，借此托两半，然后横小块大片可用。

一提及美食，我会想起舌尖上舞动的那些或贵重或平时，或可口或难忘的食材，经过几千年的进化，渐渐构成了各种有所不同的风味美食。